白石榴功效与作用及禁忌"(白石榴吃了有什么好处和作用)

白石榴又称白果榴，为芸香科植物白果榴属的常绿乔木，主要分布于华南、华北和西南地区。白石榴自古以来在中医药中备受推崇，其果实和叶子均具有药用价值，广泛用于治疗众多疾病和保健。

白石榴功效与作用

1. 抗癌抗肿瘤：白石榴叶中含有丰富的多糖和鞣质，具有较强的抗癌作用，能够有效地防治肝癌、肺癌、胰腺癌等多种癌症。

2. 降血压降血脂：白石榴果实和叶子中含有丰富的生物活性物质，能够有效地降低血压和血脂，对于预防和治疗高血压、动脉硬化等心血管疾病有很好的功效。

3. 祛湿利尿：白石榴叶子中含有丰富的植物碱和黄酮类物质，具有利尿和祛湿作用，对于肾炎、水肿等疾病有一定的治疗作用。

4. 抗菌消炎：白石榴果实和叶子中还含有一些具有抗菌和消炎作用的有效成分，能够有效地防治口腔溃疡、皮肤炎症等疾病。

5. 健脾益肾：白石榴果实和叶子中含有丰富的维生素C和氨基酸等营养成分，能够有效地健脾益肾，延缓人体衰老。

白石榴的禁忌

1. 孕妇忌食：白石榴具有一定的刺激性，孕妇忌食，以免影响胎儿健康。

2. 脾虚泄泻者忌食：白石榴味酸涩，性寒凉，容易伤脾胃，脾虚泄泻者忌食。

3. 药量不能过量：白石榴虽然具有很多的保健功效，但是药量不能过量，否则会对身体产生负面影响。

总之，白石榴具有很多的保健功效和医疗价值，但是在食用白石榴时一定要注意禁忌，合理科学地使用白石榴才能达到良好的保健效果。