喝凉茶的禁忌(喝凉茶不能吃什么东西)

1、 长时间的喝凉茶对身体健康有一定的影响，因为很多凉茶都具有一定的中药成分，既然是中药就具有药物的副作用，可以长时间地大量喝凉茶，可能会伤到脾胃，对人的健康产生一定的影响。

2、 经常喝苦寒的凉茶，对人的肾脏和肺也是不好的，特别是婴幼儿和一些身体比较弱的老年人，最好不要经常喝凉茶，可能会造成对体质的影响，严重的情况下会诱发疾病，所以我们选择凉茶的时候，一定要根据自己的身体状况来喝。

3、 很多人都知道，经常喝凉茶对人的身体健康是有好处的，但是有的时候出现了一些上火的现象，很多人都会选择喝一些凉茶来去火，其实凉茶能够预防疾病，但是要根据个人的症状进行相应的调理。