经常喝凉茶对身体好吗(经常喝凉茶会有什么问题)
经常喝凉茶不宜于身体的健康。
凉茶性寒凉，久服会伤害人体的脾胃功能，导致脾胃功能的下降，会使脾胃的阳气受损。
还会破坏人体胃肠道内的内环境，导致菌群失调，甚至伤害呼吸道的功能，导致人体的免疫力低下，容易罹患很多的疾病。
出现腹泻、头晕、乏力、易感冒等。
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