浴盐消小腿肌肉怎么做(浴盐的副作用)

方法一:

1、在洗澡的时候，将小腿打湿。

2、将浴盐涂抹在小腿上，用双手推动浴盐，从上往下按摩小腿肌肉。

3、大约按摩10-15分钟后，用清水洗净浴盐，即可。

方法二:

1、小腿打湿，将浴盐涂抹在小腿上。

2、按摩5-10分钟左右。

3、按摩完成后，将保鲜膜缠在小腿肌肉上，继续按摩。

4、按摩20-30分钟左右后，将保鲜膜揭下，洗净浴盐，即可。