嚼口香糖嚼成国字脸怎么办(一直嚼口香糖会怎么样)

过多的将口香糖会让咬肌变发达，此时第一件事就是停止嚼口香糖，另外，生活中比较难嚼烂的食物，要尽量煮软。

运动咬肌肌肉

1、咬肌发达可以张开大口，紧闭双唇，反复做该动作30次。

2、让下巴左右快速移动，上嘴唇不动，连续做30次。

按摩咬肌

1、握拳，用中指的指根骨头，朝咀嚼肌按压。

感觉到酸痛后松开，继续按，坚持2分钟。

(可以两边同时按压，看上去就像用拳头打脸一样)。

2、擦上一点玫瑰精油，用两手的食指和中指，分别脸部两侧下颚推到耳根。

拍打咬肌

并拢中指和食指，同时拍打左右两侧咬肌10分钟，直到感觉酸胀为止。

此方法主要是为了让咬肌变软消失。