秋分后穿什么衣服

秋分是夏季风转为冬季风的过渡季节，北方冷空气势力逐渐增强并越来越活跃，而冷空气从北方南下后，往往会将当地的大气环流逐渐演变成暖平流。

因此，偶尔的升温也属正常。

所以健康专家在这时一般会提醒大家，立秋节气的气温多变，昼夜温差越拉越大，人容易受凉、感冒或引起胃肠道感染。

在这换季的关口，要注意保暖，适时增减衣物。

但也不要过早地“多穿衣”，注意耐寒锻炼，也就是人们常说的“秋冻”。

天气一凉，衬衫再一次出动救场，无论是单穿还是作为搭配单品，衬衫都能轻松应对。

一款棉麻面料的休闲格纹衬衫，里面配个短袖T恤或者背心穿，随穿随脱，不管温差如何变化也不能影响你的心情