游泳时皮肤晒黑更容易(游泳晒太阳容易晒黑)

大家是不是发现，经常去室外游泳或者在海边运动一天就会明显晒黑。

因为在海边或者在泳池的时候，我们穿着的衣服都比较少，几乎将整个大面积的肌肤都暴露在外，所以紫外线所照射的部位也会更宽广。

再加上很多人都觉得，水里和海里的温度要比陆地上低很多，太阳的紫外线也照射不到。

其实，水跟玻璃和地板是一个道理，它们都具有折射和散射的原理，能让肌肤对紫外线的敏感性增加，增多，从而让皮肤更快的吸收紫外线。

皮肤不晒黑游泳时间要选对

如果不像因为游泳的时候被晒黑，那么就要大家就最好选择在室内用游泳馆去游泳。

如果是在室外游泳的化，建议最好选在下午5点左右再去，因为这个时候的紫外线已经没有那么强烈，可以降低皮肤对紫外线的吸收，但是就算是在这个时候，还是建议擦拭一点防水性防晒霜，这样效果才会更好。

注意:游泳后一定要尽快将身体擦干，以减少紫外线的折射反应。