紫外线晒黑的皮肤怎么变白(紫外线一晒就黑的皮肤)

关于紫外线晒黑的皮肤如何变白，首先要吃大量的蔬菜、水果以及维生素C，尽量多吃含有维生素A的胡萝卜、大白菜、苹果、西瓜等。

局部如果非常黑，也可以用脱色的外用药。

局部的防晒也是可以的，不要再进行二重的日晒而引起过敏。

特别重的，也可以输一周的维生素C，大剂量的比如维生素C的静点或者口服，都是可以的。