夏天游泳被晒黑怎么办(夏天去游泳怎样防止被晒黑)

修复肌肤

被紫外线晒黑的肌肤产生的黑色素在皮肤的深层，短时间内无法快速变白，而且晒黑后首先应该保养肌肤，修复晒伤的肌肤细胞。

还要注意饮食，同时避免再次让肌肤晒伤，出门前涂抹防晒霜、穿防晒衣、打太阳伞，这样肌肤能尽快恢复到比较好的状态。

美白产品

根据皮肤代谢规律，一般28天左右，停留在皮肤深层的黑色素会慢慢浮到皮肤表层，此时使用美白产品可以减少黑色素的产生，让皮肤表层的黑色素越来越少，皮肤就会逐渐变白，通常美白产品大约需要2个周期以上才能显现出效果。