军训晒黑了多久白回来(军训晒黑了多久能恢复 怎么快速变白回来)

根据各自晒黑的程度不同和个人肤质新陈代谢速度不同，需要的恢复时间也不同。

如果是轻度晒黑，脸上肤色不均、长有少量晒斑的话，一般2-3周即可恢复，如果是晒黑比较严重，脸上晒红脱皮、起屑、出现红血丝等情况的话，可能需要过一个冬天才能白回来。

一般说来，如果是本身肤色偏黑的话，晒黑之后白回来需要的时间稍微短些，如果是本身肤色偏白话，相对时间要长一些；

另外如果是体质属于能快速分解黑色素的人军训后晒黑白回来的时间也要短些。