喝冷饮后胃疼怎么办(喝了冷饮后胃疼怎么回事)
如果喝冷饮后出现胃疼,可能是胃部的寒气比较重,或者有慢性胃肠疾病诱发的胃痉挛性疼痛,对于缓解症状的措施,具体如下:
1、保暖:尤其是腹部的保暖,天冷时要戴厚口罩,防止吸入凉气太多,而引发胃痉挛性疼痛。
2、按摩、热敷等:当出现疼痛时,要多喝温水,另外,给予腹部的按摩、热敷,比如用热水袋、艾灸袋等进行热敷,顺时针方向进行腹部的按摩,来缓解症状。
3、改善生活、饮食方式:日常生活中,注意给予温软、清淡、易消化的食物,避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物的摄入。
少食多餐,避免暴饮暴食,作息要规律,适当的运动,增加胃肠蠕动功能。
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