晕车要吃什么东西才能缓解(晕车想吐怎么快速缓解)

晕车患者可以多吃些酸性的食物来缓解晕车，比如说:“柠檬，山楂，橘子，酸梅等”这些食物可以有效降低晕车所导致的呕吐感。

要是在坐车的时候闻到车里异味所导致的晕车，那可以含些薄荷叶、姜片或者是咀嚼口香糖，这些方法可以有一定的缓和作用。

要是晕车比较严重的话，在坐车的前30分钟可以吃些防晕车的药物。