晕车怎么锻炼可以不晕车(怎么能治晕车永远不晕车)

1.对汽油或柴油比较敏感。

坐车时一闻到汽油或柴油味就恶心想吐。

带上口罩就能有效缓解晕车或经常坐车适应这些味道或吃口香糖。

2.食物在胃里颠簸。

胃里的食物随着车的颠簸在胃里翻江倒海，刺激胃导致恶心呕吐。

可以口服护胃药物

3，与前庭的不适应有关。

坐车时，不能准确及时感知车辆行进的方向，导致前庭来不及适应这种方向的改变，引起头晕恶心的感觉。

闭上眼睛坐车能缓解晕车或做一些锻炼平衡的训练。