如何预防晕车(如何不晕车如何预防晕车)
1、按手腕
如果感到胃部不适,恶心想吐,可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处,按压几分钟,晕车症状就能减轻。
2、盯住车外高楼或远眺
如果自己的眼睛盯住车辆内部的物体,大脑就会收到物体没有移动的信号,使自己的耳朵和大脑不同步,也就是所谓的晕车了。
然而在此时如果盯住车外的高楼,这样能让内耳和大脑保持同步,就可以缓解头晕。
3、不玩手机不看报纸杂志
上车尽量不玩手机,不看报纸杂志等,这些都容易导致晕车的。
4、靠前座靠车窗坐
坐车时,最好坐靠窗口的,觉得晕车难受的话,还可以开窗呼吸呼吸新鲜的空气,会觉得好很多,也可以坐靠前的,可以的话,最好坐在副驾座。
但是靠窗的话,千万不要看车窗外飞逝的景色,会让你脑袋更晕眩的。
5、尽量选择异味较少或者流通性较好的车
如果是私家车出行,最好是打开一点车窗保持车厢内的空气流通。
一旦发生不适的现象,尽可能要把握能离开车厢的机会,下车活动活动,呼吸新鲜空气。
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