芥末太辣如何缓解(被芥末呛到怎么缓解一下)

第一步，加一层酱油。

因为干吃芥末容易“辣上头”，都没有那个人选择干吃的。

蘸芥末之前，要添一碟酱油淋在芥末四周，就可以把主食放在上面蘸着吃了。

这里加酱油的作用就是去火，平辣，使主食容易入口。

第二步，咀嚼的要点。

把主食和芥末一起带入口后，屏住鼻腔不用鼻腔呼吸，可以用口腔呼吸，这时候开始将食物充分咀嚼，吞咽之后，才可以用鼻腔吸气呼气。

(对于感觉芥末太辣的人，多数是因为这个)

第三步，喝一杯温茶。

事先准备一杯温茶，等到开始感觉到辣的时候，喝一杯茶能很快的把辣感降到最低的程度。

使用温水也是可以的。