睡觉磨牙是怎么回事(睌上睡觉磨牙是怎么回事)

胃肠道膨胀

睡前吃了过多零食或食欲亢进，晚餐吃的过多，造成胃肠道晚上有膨胀感，会引发磨牙、说梦话等现象。

胃肠消化功能下降

如果胃肠功能下降，体内的乳酸代谢物未能及时得到处理与排泄，聚积在体内，致使身体肌肉呈紧张不规则地收缩，而人体的下颌关节运动肌最为敏感，在夜晚睡觉时便会反映出磨牙、睡不安稳等症状。

寄生虫

肠道滋生寄生虫时，寄生虫会分泌一种毒素，刺激肠道壁，影响消化系统的功能，在夜晚睡觉时即会出现磨牙的症状。

牙齿疾病

由于牙齿咬合的障碍，夜晚睡觉时会无意识地增加牙齿的磨动来去除咬合的障碍。

牙齿出现蛀牙、牙周病、牙龈肿胀等异常病时，也会引发口腔不适，最直接的表现就是在夜晚以磨牙的症状反映出来。

精神不振

日常精神紧张，压力增加，在精神压力的作用下，人体下颌骨肌肉的紧张性也会随之提高，夜晚支配咬肌的三叉神经，就会在睡眠时逐渐减弱，失去支配的功能，使得咬肌不自主的运动，造成磨牙。

其他因素

营养缺乏，血糖血钙浓度、内分泌紊乱等都可能成为磨牙症的发病因素，另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等，也有可能会引起磨牙。