来月经可以喝大麦若叶吗(来月经可以喝米酒吗)

来月经可以喝大麦若叶。

大麦若叶中含有蛋白质、膳食纤维、维生素，矿物质以及各种营养成分，里面的成分能够为经期体质虚弱的女性增加营养，对月经周期和经量没有影响。

大麦若叶还具有调节胃肠道的作用，具有排毒的功效。

但是大麦若叶属于寒性食物，来月经期间不要过多喝大麦若叶，以免引起腹泻或加重经期疼痛不适。