经期可以喝大麦若叶吗(经期可以喝茯苓泡水吗)

大麦若叶是大麦生长到20-30厘米的麦苗，经过加工而制做成的，如果在不过敏的情况下还没有低血糖，在经期是可以喝对身体并没有什么伤害，因为这里面含有丰富的植物蛋白质、叶绿素、膳食纤维等多种维生素、超氧化物歧化酶，它可以增强身体抵抗力、延缓衰老、抗疲劳、促进微循环、通便润肠等。

但是需要注意的是量要少，不要喝太多，防止低血糖，腹泻。