大麦若叶青汁一天吃几次(老金磨方大麦若叶青汁一天喝几次)

根据情况看。

大麦若叶青汁中含有蛋白质、维生素、矿物质、纤维素、酵素等物质，属于营养饮品，在日常食用，可以补充人体所需的营养，促进胃肠蠕动，饮用得当能起到一定的养生作用。

一般对于普通健康人群，一天食用1-2袋即可，早晚食用，可以有效调节肠道，对于亚健康人群，则可以一天三包，在三餐前食用，但对于小于20岁的青少年及儿童，一天用量不要超过1包即可。