大麦若叶青汁加蜂蜜喝能减肥吗(大麦若叶青汁有助于减肥吗)
有辅助减肥的作用,理由如下:
1、大麦若叶青汁加蜂蜜一起喝热量低,而且含有丰富的水分、膳食纤维,喝后可提供一定的饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,有助于减肥瘦身。
2、大麦若叶青汁含膳食纤维较多,可起到润肠通便的作用;
蜂蜜果糖、酶类等物质也有利于润肠通便,可排出身体多余的脂肪和毒素,有助于护肤减肥。
建议
大麦若叶青汁加蜂蜜选择在饭前或代餐时饮用,对于控制食欲瘦身、减肥引起的排便不畅等问题具有辅助作用。
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