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大麦若叶青汁不能和什么同食(大麦若叶青汁的副作用和禁忌)

2023-11-28 17:10:00生活家居1
大麦若叶青汁不能和什么同食

没有不能一起吃的食物。

大麦若叶青汁是用生长期为20—30厘米的大麦嫩苗为原料,将其干燥磨粉制成的固体冲调饮料,其冲泡后的主要成分为水、食物纤维、β-胡萝卜素、维生素C、维生素E、矿物质等营养成分,是一种由无毒性,且富含优质的维生素及矿物质、叶绿素等成分的各种绿色食品,而且食物相克的相关说法已经被证实为谣言,所以大麦若叶青汁可以和任何食物一同食用。

但一些药物之类的最好避免同一时间服用,以免影响药物的吸收和利用,另外过度留意日常生活中的食物相克问题,反而会影响食物摄入的多样性,建议平时饮食多样丰富为好,可确保饮食的均衡,更利于身体健康。

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