喝大麦若叶青汁多久能见效(喝大麦若叶青汁有什么好处)
根据目的来看。
大麦若叶青汁除了可以均衡营养以外,还有帮助消化、润肠通便、辅助减肥等作用,具体的效果与个人身体情况有一定关系,要是用于消化、通便等作用的话,会稍微快一些,一般在食用过后3-5天左右会有比较明显的效果。
但要是用于辅助减肥的话,效果会稍微慢一些,在有配合运动基饮食管理的情况下,一般在一个月左右,可以看到较为明显的瘦身效果。
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