大麦若叶青汁能在饭后喝吗(大麦若叶青汁饭前喝还是饭后喝减肥效果好)

能在饭后喝。

大麦若叶青汁只是一种植物饮品，对于在什么时候喝，并没有明确的规定，可以根据自身需要自行安排，但将大麦若叶青汁放在饭后喝，所含的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动来帮助食物消化吸收，从而减少消化不良的现象，并且膳食纤维具有较强的吸附性，可以将体内糖分、脂肪等有害物质吸附排出，有效减少饭后的油腻感。