牛蒡枸杞菊花茶的功效(牛蒡枸杞菊花茶的功效与作用)

1、美容养颜

牛蒡中含有丰富的维生素、纤维素以及多种人体所需的矿物质和蛋白质，泡水服用可以为皮肤补充养分，使其变的细嫩光滑。

而且里面的纤维素成分可以促进人体肠胃蠕动，促进体内废物的排出，与枸杞菊花泡水喝具有一定美容养颜的作用。

2、提高免疫力

牛蒡枸杞菊花茶中含有多种营养物质，其中的有效成分有利于保持身体均衡，食用以后可以提升人体的基础代谢水平，提高机体的免疫力。

3、清热解毒

牛蒡性偏寒凉，味道偏甘，与枸杞菊花等一起泡水服用，对于体质偏燥热的人来说，可以起到清热解毒、疏风明目的作用。