牛蒡茶怎么喝降血糖
牛蒡茶其降血糖的主要来源是牛蒡根，所以若是要起到降血糖的作用的话，则可以采用如下方式:
1.将牛蒡茶放入到茶具中，冲入85摄氏度以上的热水。
2.将牛蒡茶浸泡2-3分钟即可饮用。
3.牛蒡茶反复冲泡，泡出的水可以饮用掉。
4.泡至无色之后，可将其牛蒡根这种饮片一起食用掉。
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