冰粉的热量(冰粉的热量是多少)
市面上的冰粉主要有两种,一种是手搓冰粉,一种是冰粉粉冲兑的粉兑冰粉,一碗纯粹的粉兑冰粉热量大约为31.5大卡,加上红糖水差不对有137.5大卡,比一碗饭的热量稍低一点。
手搓冰粉成分中没有葡萄糖,因此热量要比粉兑冰粉更低一点,相比其他类似美食就更是要低多了,加上冰粉本身饱腹感很强,因此嘴馋又爱美的小姐姐们可以放肆吃,完全不用担心会长胖,当然若是加了其他配料的冰粉,大家就要掂量一下了
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