吹风机吹肚子能减肥吗(吹风机减肥视频教程)

用吹风机吹肚子是不可以减肥的，反而对身体是不好的，容易造成着凉，出现腹痛腹泻的情况。

腹部一定要注意保暖，不要着凉了，而且饮食上不要吃生冷硬寒凉辛辣刺激的食物。

想要减肥的话可以通过控制饮食并且配合运动的方法。

饮食上应该清淡，少吃油腻及含糖量高的食物。

而且要坚持适当的体育活动到户外去运动，可以骑自行车，游泳，跑步等。