益母草能泡脚吗(益母草泡脚怎么泡)
益母草可以熬水用来泡脚,益母草泡脚好处很多,对于有妇科病的女性有一定的温经散寒、祛湿通络的功效。
特别是对女性宫寒所引起的月经不调、经血量少、闭经和经期腹痛都有一定的调理作用。
同时还可以改善女性畏寒、手脚冰凉等症状。
益母草泡脚的另外一种功效,还会加快血液循环,促进身体新陈代谢,能够起到预防感冒的作用。
但是需要注意的是益母草泡脚不能天天泡,而且泡脚的时间要掌握在20分钟之内水温不能过高。
益母草泡脚可起到活血化瘀、温经散寒之功效,能够缓解身体疲劳,有利于改善睡眠。
但如果在月经期,经血量较多、有血块,尽量不要使用益母草泡脚,以免导致月经紊乱。
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