艾叶益母草泡脚要水温度多少
建议40°C左右的水温泡脚。
艾叶和益母草具有活血化瘀的效果,用来泡脚时水温不宜过高,以免使足部的毛细血管过度扩张,造成血液向下肢涌去,容易引起心脏、大脑、肾脏等器官的供血不足,从而可能会出现头晕乏力、胸闷气短等身体不适的症状。
而且过高的水温还会对足部的皮脂膜造成一定的破坏,长期下来可能会出现皮肤干燥、脱皮、皲裂的现象,建议用40°C左右的水泡脚即可。
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