腰间盘突出能睡乳胶床垫吗(腰椎间盘突出能睡乳胶床垫吗)

腰椎间盘突出可以睡乳胶床垫。

乳胶床垫有很好的塑形效果，能够符合腰椎部位的正常生理曲度，这样整个腰部的肌肉、肌腱、韧带等软组织都能处于放松状态，避免出现疼痛症状加重等。

并且放松之后，能够有助于血液循环加速，促进局部的炎症代谢，腰椎间盘突出所导致的炎症水肿也能明显好转。

但是在睡乳胶垫的同时，可以在双侧膝关节和大腿下面垫软枕，保持屈髋屈膝，这样腰部能够更加的放松，有助于好转。