为什么床垫太软会腰疼(为什么床垫太软会腰疼图解)

床垫太软会导致腰部疼痛，其原因如下:床垫太软无法提供正常的支撑力量，因此腰椎无法维持生理曲度，腰椎间盘压力会增加，会导致原有突出加重，引起腰部疼痛。

因腰椎生理曲度改变以及腰椎侧向弯曲，可以导致腰椎小关节压力增加，失去正常关节对合关系，引起腰椎疼痛症状。

同时腰部肌肉受力不平衡，一侧腰部肌肉过度牵拉，导致腰部肌肉疼痛症状。