床垫太软了会腰疼吗(床垫太软了会腰疼吗女)

床垫太软会腰疼答案是的，所以建议不要睡太软的床。

因为本身人体的脊柱是有正常的生理曲线，生理曲线的颈椎是往前突的，胸椎是往后突的，腰椎是往前突的，骶椎是往后突的。

睡相对硬的床板、床垫的时候人体生理曲线基本上是可以维持的。

正常生理曲线后背的肌肉软组织会有保护的作用。

但是如果床垫特别软，人躺在上面就会导致腰椎的前突，生理曲线会消失，消失之后会引起腰背部的肌肉过度的牵拉、过度的紧张，会引起腰背疼痛的情况，久而久之可能导致腰椎的曲线不良，出现平背畸形，严重的可能会导致严重的腰椎骨关节病、椎间盘突、椎管狭窄等等问题。

所以建议床垫不能太软，首先是会引起腰痛，时间长了之后对腰椎的曲线不良，一般曲线不良之后会带来很多的不良后果。