佛手山药的功效作用及禁忌"(陈皮的功效与作用及禁忌)

佛手山药，又名佛手薯，是一种常见的中药材，被广泛应用于中医药的治疗中。佛手山药有很多功效和作用，但也有一些使用上的禁忌需要注意。

功效作用

佛手山药是一种营养丰富的食品，其中富含淀粉、蛋白质、钙、铁、磷、维生素等营养元素。佛手山药的主要功效和作用如下：

1. 补肺益肾

佛手山药可补肺益肾，对于肾虚引起的腰痛、尿频、夜尿多等症状有一定的缓解作用。同时，佛手山药对于肺虚引起的慢性咳嗽、气喘等症状也有一定的改善作用。

2. 健脾开胃

佛手山药可以健脾开胃，促进胃肠道的消化吸收，对于食欲不佳、脾虚泄泻等症状有一定的缓解作用。

3. 调节血糖

佛手山药中含有一种叫山药甙的成分，能够调节血糖、降低胆固醇和甘油三酯的含量，对于糖尿病、高血脂等慢性病具有一定的预防和治疗作用。

4. 抗疲劳

佛手山药可增加人体的能量代谢，对于疲劳乏力的人群具有一定的抗疲劳作用。

禁忌

佛手山药虽然有很多的功效和作用，但也有一些使用上的禁忌需要注意：

1. 脾胃虚寒

佛手山药味甘、性平，适合大多数人群食用，但对于脾胃虚寒的人群来说要慎用，否则会加重脾胃寒凉的情况，导致消化不良、腹泻等症状。

2. 湿热体质

佛手山药具有温补作用，对于湿热体质的人来说要慎用，否则会加重湿热体质，导致口干舌燥、口臭、痘疮等症状。

3. 糖尿病

尽管佛手山药有调节血糖的作用，但对于已经患有糖尿病的人来说要慎用，因为佛手山药中含有一定的淀粉，过多食用会导致血糖升高。

4. 孕妇

佛手山药虽然有很多的营养价值，但是孕妇在怀孕期间要慎用，因为佛手山药具有一定的温补作用，对于胎儿的发育有一定的影响。

总之，佛手山药具有很多的功效和作用，但也有一些使用上的禁忌需要注意。在食用佛手山药的过程中，要根据自己的身体状况来进行选择，遵循“适量为宜，因人而异”的原则，才能达到最佳的食疗效果。