怀孕可不可以喝矿泉水(怀孕期间能不能喝矿泉水)

孕妇可以喝矿泉水。

矿泉水中被添加了一定的矿物质类营养素，如钙离子、镁离子、钾离子等。

孕妇适量的喝矿泉水，可以补充这些矿物质类营养素。

这些矿物质类营养素对于维持人体正常的免疫功能，预防疾病的发生具有非常重要的作用。

孕妇适量的补充矿物质类营养素，有助于宝宝的健康发育，尤其是其中的钙、镁含量比较丰富，能够有效的预防妊娠期骨质疏松症。

妊娠期饮用矿泉水时需要注意，已经开封的矿泉水应当在短时间内尽量快些饮用，不要长时间放置，以免被微生物污染。

矿泉水一般不需要烧开后饮用，如果怕凉，可以适当的加温。