矿泉水可以加热吗(矿泉水多少毫升)

饮用矿泉水时，不要加热，喝凉或略热。

它不应该煮和喝。

因为矿泉水一般含有较多的钙和镁，并且有一定的硬度，所以钙和镁在室温下处于离子状态，容易被人体吸收，并起到很好的补钙作用。

如果钙、镁和碳酸钙在煮沸时容易形成水垢和沉淀，不仅会流失钙、镁，还会引起感官不适，所以矿泉水的最佳饮用方法是室温饮用。