几类人不宜多喝矿泉水(什么人不能喝矿物质水)

矿泉水含有的矿物质中包含钙，适量摄入钙可以有效促进骨骼和牙齿发育，还可以增加细胞通透性，但如果补充钙过量，就会引发高钙血症，导致食欲不正，腹泻呕吐，全身软弱无力等不适症状，而且过量的补钙还会诱发肾结石，所以患结石的人要尽量少喝矿泉水。

此外，过量喝矿泉水会刺激肾脏和膀胱，增加这些器官的负担，患有高血压，心脏病，慢性肾炎及伴随浮肿的人，不宜长期大量喝矿泉水。