白果的芯有什么作用(白果有什么功效与作用)
白果芯是能够吃。
但是须要掌握好食用的量，多量也是会添加消化压力的，并且多吃大概会造成中毒的状况。
白果果仁除含有淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类除外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富。
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