孕妇是否能吃白果(孕妇能不能吃白果吃了哪些好处)

不建议孕妇吃白果，白果就是银杏，属于一种干果，虽然它是健脑的食品，但是，含有一些有毒物质，孕妇食用之后可能会导致腹泻，对胎儿发育是极为不利的。

另外，白果还含有微毒，除了导致腹泻以外，还会影响到胎儿智力发育。

因为白果当中含有一定量的氰甙，孕妇服用之后，非常容易使腹中的宝宝神经系统受到毒害，影响正常的脑神经发育，还有可能会导致四肢畸形等现象发生。

所以，孕妇最好不要吃白果。

孕期建议多吃新鲜的水果和蔬菜，有毒的、容易过敏的物质，孕妇应该远离。