白果怎样祛斑(白果是什么)

内服或外用。

白果常用的祛斑方式有内服或外用，其中内服指的是将白果煮熟之后直接食用，但是因为白果中含有一定的毒性物质，所以在吃的时候也要注意控制好食用量，而且是不建议长期食用的。

而外用一般指的是先将白果放进榨汁机中打成汁，然后将白果汁用纱布进行过滤，过滤之后的白果汁可以直接涂抹在面部上，大约10-15分钟之后清洗干净即可。