喝大麦茶回奶的注意事项(喝大麦茶回奶有啥反应)

1、食用量。

大麦茶回奶，建议取60-120克的大麦芽来煮茶喝，便能起到回奶作用。

2、饭后饮用。

饭后喝大麦茶不仅回奶的效果比较好，而且还能促进食物的消化及吸收。

3、便秘人群不宜吃大麦茶回奶。

大麦茶温热身体的效果较强，便秘人群食用后可能会加重便秘的症状，不利于排便。

4、隔夜的大麦茶不宜食用。

隔夜的大麦茶易滋生细菌，食用后易引起腹痛腹泻等身体不适的症状。