大麦茶哺乳期能喝吗(大麦茶喂奶期间能喝吗?)

哺乳期不可以喝大麦茶。

因为大麦茶里面含有维生素B6，如果大量摄入维生素B6会影响奶汁的分泌，容易引起回乳的效果。

建议平时饮食尽量以清淡为主，可以多喝些汤类，如鱼汤、鸡汤、骨头汤等，保证乳汁的分泌。

多吃些新鲜的蔬菜，注意不要吃易上火的食物。

可以喝些蜂蜜水、银耳莲子汤等，适量吃些红枣，有利于身体的健康。