牙刷细毛好还是中毛好(牙刷毛是越细越好吗)

从材质上来说细毛比较好。

因为细毛清理牙齿比较深入，而且不容易损伤牙龈。

1、很多人的牙齿并不适合使用粗而硬的牙刷毛，因为亚洲人的牙龈普遍比较脆弱，使用牙刷时不仅会清理牙齿，也会清理到牙龈，如果牙刷毛太硬的话，非常容易引起牙龈出血。

2、过硬、过密的牙刷，刷牙的时候很难清洗掉牙齿缝隙之间的牙垢，清洁效果会降低。

3、硬毛牙刷常会划伤牙龈，导致牙龈出血、损伤或者牙龈萎缩。

并且有些人之间的牙缝比较细，不能使用硬质粗的牙刷，这样不仅很难清洗牙缝，还会使牙缝变大。