干天麻炖鸡功效作用与禁忌"

干天麻炖鸡是一道非常受欢迎的家常菜。在我国的很多地方都有着广泛的应用。干天麻炖鸡的功效和作用也是非常的丰富。不过，也要注意一些禁忌，才能更好地发挥其作用。

干天麻炖鸡的功效和作用

1. 补肾壮阳：干天麻和鸡肉都具有补肾和壮阳的功效。因此，干天麻炖鸡可以增强男性的肾功能，提高性能力。

2. 滋阴养血：干天麻和鸡肉都具有滋阴养血的作用。因此，经常食用干天麻炖鸡可以补血养颜，改善皮肤质量。

3. 提高免疫力：干天麻和鸡肉都含有丰富的蛋白质和多种维生素，能够提高人体的免疫力，增强抵抗力。

4. 补虚乏力：干天麻和鸡肉都含有丰富的氨基酸和微量元素，能够增强机体的代谢能力，增强身体的活力。

干天麻炖鸡的禁忌

1. 脾胃虚寒：干天麻的性质属于寒凉，容易伤害脾胃，导致腹泻、腹痛等不适。因此，脾胃虚寒的人群应该少食或者不食用干天麻炖鸡。

2. 女性月经期：干天麻有活血化瘀的功效，但是也会促进血液循环，容易引起月经量增加或者提前。因此，女性月经期不宜食用干天麻炖鸡。

3. 肝肾不足：干天麻和鸡肉都具有补肾的作用，但是过量食用会导致肝肾负担过重，容易引起肾脏疾病。因此，肝肾不足的人群应该少食或者不食用干天麻炖鸡。

结语

干天麻炖鸡是一道非常健康、营养丰富的家常菜。但是，也要注意其禁忌人群，才能更好地发挥其功效和作用。在食用的时候，也要注意适量，不要过量食用。