蒲公英和胖大海泡水的好处(胖大海和枸杞可以一起泡吗)

清热解毒

蒲公英与胖大海都是寒性中药，两者用来泡水饮用，可以缓解体内生热上火，口干舌燥等都不适症状，有一定的清热解毒功效。

润肠通便

蒲公英性寒，在泡水时加入同样属性微寒的胖大海，能够增加肠胃的滑利性，促进肠胃蠕动，有助于大便的排出，缓解便秘。

利尿消肿

因为蒲公英含有胆碱、菊糖等成分，又是寒凉之物，因此具有一定消肿散结，利尿通淋的功效，而胖大海性质微寒，对于消肿利尿也有一定的辅助作用。