胖大海喝多了有什么副作用(胖大海的功效与作用副作用)

影响脾胃健康

胖大海性寒，合多了会导致体内囤积过多的寒气，引起脾胃虚寒症状，如本身肠胃健康比较差的人群，喝了还会导致情况进一步加重。

增加肝肾负担

胖大海作为一种药材，很多成分都不是人体所需的，如喝多了就会导致药用成分囤积，增加肝肾的代谢负担，严重的话甚至还有可能会导致肝肾功能受损。

引起血糖升高

胖大海中含有较多的半乳糖，乙酸半乳糖等物质，如喝多了的话，有可能导致身体出现血糖增高现象，因此糖尿病患者尽量少喝或者不喝胖大海泡的水。