胖大海能长期泡水喝吗

不能长期泡水喝。

虽然胖大海没有什么明显的毒副作用，但毕竟是一种药材，在没有对症疾病的情况下，过多的药理成分需要由机体代谢出去，要是长期饮用容易加重机体的代谢负担。

其次胖大海属于一种性味甘寒的药材，要是长期饮用容易加重体内寒凉之气，从而破坏机体的阴阳平衡，引起体内寒湿过重，导致机体出现脾胃不适、易疲劳等多种不适的情况发生，所以胖大海不宜长期泡水喝。