立冬南方吃什么
在南方城市,立冬不吃饺子,南方人立冬要吃的是鸡、鸭、鱼、肉,南方人认为,立冬后天气会慢慢变得寒冷,身体需要补充更多的能量,来抵御寒冷的天气。
肉类富含蛋白质,所以立冬吃肉食是最好的选择。
立冬进补适宜食用具有暖性的肉食,如狗肉、牛肉、鸡肉、羊肉、虾等。
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肉类富含蛋白质,所以立冬吃肉食是最好的选择。
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