小朋友可以吃花胶炖牛奶吗(小朋友吃什么可以长个子)

小朋友是可以适当的食用花胶炖牛奶的，但是适合三周岁以上的宝宝，因为三周岁以下的宝宝消化系统功能比较虚弱，进食花胶炖牛奶容易增加胃肠道负担，导致孩子出现腹胀、腹泻等不适症状。

三周岁以上的宝宝适当的食用花胶炖牛奶，可以帮助机体补气补血，改善孩子因营养不良、贫血等导致的气血两虚等症，帮助孩子增强体质，提高免疫力。