花胶可以提高卵泡质量吗(花胶可以促进卵泡发育吗)

花胶就是用鱼鳔晒干制成的，主要含有高级胶原蛋白、多种纤维素，以及钙、铁、锌、硒等微量元素，而蛋白质的含量可以高达80%以上。

中医认为花胶能够补肾益精，滋养筋脉，所以能强壮机体，还有滋阴养颜的功效，由于其补肾的功效，能促进卵泡的生长发育。

一般都建议在月经干净后开始吃花胶来助卵泡发育，而且要一直吃到卵泡排出。