花胶炖奶的功效和作用(花胶奶怎么炖)

花胶炖奶可以起到保护皮肤的功效。

花胶中含有大量的胶原蛋白，鱼胶质，丰富的矿物质，蛋白质等，可以缓解冬天嘴唇开裂，睡眠不好，多梦，能祛除晒斑，黄褐斑，老年斑，蝴蝶斑，妊娠斑，增加皮肤的弹性，抗氧化，对手脚开裂，产后术后，体虚体弱都有缓解作用。

还可以提高身体素质，增强人体的免疫力，调节内分泌系统，提高肠胃消化吸收能力。